通常情況下，扁桃體肥大可能是感染引起的，可以通過生活方式調整、藥物治療、手術治療等方式進行緩解。具體分析如下：
1.生活方式調整：在日常生活中，要注意遵守遠離煙塵、遠離變應原、遠離感染者的原則，避免吸煙和二手煙，保持室內通風，食物要清淡易消化，保證睡眠。
2.藥物治療：吸入藥物和口服藥物可以用于減輕扁桃體肥大引起的癥狀，如喉嚨疼痛、發熱等。常用的藥物包括頭孢氨芐干混懸劑、注射用普魯卡因青霉素、鹽酸克林霉素片，使用藥物需要遵醫囑。
3.手術治療：對于嚴重的扁桃體肥大問題，手術可能是一個必要的選擇，患者可以在醫生指導下進行扁桃體摘除術，是一種安全有效的方法，對于有扁桃腔堵塞表現的患者特別適用。
除以上方式以外，還可以通過其他方法，比如化療、針灸、推拿，患者出現身體不適應該及時檢查，對癥治療。