憋尿久了尿不出來可能是由膀胱過度膨脹、尿道括約肌痙攣、神經(jīng)反射失調(diào)、尿道口黏膜水腫、尿潴留等原因引起的。如果尿不出來，建議提前飲用水加強膀胱刺激，增加如廁時間，放松身體放松心情多嘗試一下。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。?? ?
1、膀胱過度膨脹：長時間憋尿會導(dǎo)致膀胱過度膨脹，使膀胱肌肉失去彈性，難以有效收縮，從而影響排尿?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用酒石酸托特羅定片、鹽酸奧昔布寧片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物治療。
2、尿道括約肌痙攣：憋尿過程中，尿道括約肌長時間處于收縮狀態(tài)，可能會導(dǎo)致痙攣，使尿液難以通過尿道排出。可遵醫(yī)囑使用特拉唑嗪片、非那雄胺片、度他雄胺軟膠囊等藥物治療。
3、神經(jīng)反射失調(diào)：長時間憋尿會導(dǎo)致神經(jīng)反射失調(diào)，使排尿反射減弱或消失，從而影響排尿?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用B族維生素、鹽酸舍曲林片、氟哌噻噸美利曲辛片等藥物治療。
4、尿道口黏膜水腫：患者長時間憋尿，有可能造成尿道口黏膜水腫，出現(xiàn)尿道口梗阻的現(xiàn)象?？勺襻t(yī)囑使用頭孢克肟膠囊、阿莫西林膠囊、利巴韋林片等藥物治療。
5、尿潴留：尿液排出障礙，滯留在膀胱中。由于患者憋尿時間過長，膀胱內(nèi)過度充盈大量尿液，超出膀胱的承受能力，膀胱的逼尿肌收縮力出現(xiàn)下降，則無法通過有效的收縮排出尿液?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用多沙唑嗪片、羅紅霉素膠囊、螺內(nèi)酯片等藥物治療。如果癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生操作下進行留置導(dǎo)尿、行恥骨膀胱造瘺術(shù)等手術(shù)治療。
在日常生活中不要用力排尿，保持充足的水分?jǐn)z入，避免長時間憋尿，保持規(guī)律的排尿習(xí)慣，以預(yù)防類似情況的發(fā)生。