指甲很軟容易斷裂考慮與護理不當、營養不良、甲癬、脆甲癥、缺鐵性貧血等因素有關,建議必要時可就醫明確,并遵醫囑治療。
1、護理不當:日常如果做美甲較為頻繁可能會導致指甲受損,另外如果頻繁接觸酸性、堿性的化學溶劑,也會損害指甲導致指甲變軟、斷裂。應注意減少美甲次數,并在使用刺激性洗劑時做好防護、戴好手套;
2、營養不良:日常飲食習慣不佳,未攝入充足的維生素、礦物質等,可能會影響指甲的生長,造成指甲變脆、變軟,容易斷裂,甲面也比較粗糙。應注意調整飲食,做到均衡膳食,搭配食用各類蔬菜、水果,以保證營養元素的攝入;
3、甲癬:因皮膚癬菌侵犯甲板、甲床而導致的甲病變,造成甲板渾濁、變軟、變色,并且容易斷裂,表面凹凸不平。應遵醫囑應用鹽酸阿莫羅芬搽劑,或鹽酸特比萘芬、伊曲康唑等藥物進行治療;
4、脆甲癥:機體缺乏維生素A、維生素B,或頻繁接觸刺激性洗劑等,均可能引起脆甲癥,表現為甲板變薄、變軟,容易斷裂。應注意維生素的補充,并且減少刺激性洗劑的接觸,也可以使用護手霜進行甲面的保護;
5、缺鐵性貧血:由于機體缺乏鐵元素所致的貧血,是臨床較為常見的貧血,表現為指甲蒼白、變平、變軟,容易斷裂,甚至可出現匙狀甲。需遵醫囑補充鐵劑,常應用右旋糖酐鐵、葡萄糖酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。
日常應注意做好指甲的護理,若不適癥狀持續無法緩解,應在醫生指導下進行積極治療,以促進恢復。
