正常人的舌頭會貼著上顎，尤其是在休息的時候，舌頭會輕輕貼著上顎，舌頭貼上顎一般是正?，F象，無需采取治療。
舌頭正確的放松姿勢是貼在上顎，舌尖在上排牙齒后方，完全收納在上顎的凹陷處。舌頭不會緊貼著前排牙齒，通常放置在牙齒的根部，即牙齦附近，此時整個舌尖就像吸盤一樣，完全貼合在上顎。放松狀態下與吞咽時，舌頭回到這個位置才是正確的狀態。
舌頭貼上顎可促進人體口腔分泌口水，保持口腔的濕潤，而且不會使人產生不適感。若舌頭貼上顎后使人感到不適，可能是由于上火導致口瘡，患者可遵醫囑通過口服清熱去火類藥物進行治療，如藍芩口服液、清熱散結膠囊、清胃黃連丸、牛黃解毒丸等，也可以配合使用康復新液漱口，促進口瘡的好轉。在日常生活中要注意清淡飲食，飯后勤漱口、多喝水，保證口腔的清潔，還要注意調整規律作息，保證睡眠充足，避免熬夜。
若舌頭貼上顎時引發人體產生不適癥狀，可能需要到醫院的中醫內科就診，由醫生進行視診等檢查，明確舌頭部位的情況。