通常情況下，女性尿道外面紅腫，可以通過藥物治療、改善生活方式等方法來緩解。具體情況如下：
1.藥物治療：如果女性患有尿路感染、尿道炎等病癥，可能會導致尿道產生一定的刺激，出現尿道外面紅腫的現象。女性可以在醫生指導下服用頭孢克肟分散片、鹽酸左氧氟沙星膠囊、鹽酸環丙沙星膠囊等藥物來治療，可以減少炎癥的刺激，緩解癥狀。
2.改善生活方式：女性尿道外面紅腫有可能是平時不注意個人衛生、飲食不當、作息不規律等因素引起的。平時要注意個人的清潔衛生，每天晚上使用溫水清洗尿道口部位，勤換洗貼身衣物，以免滋生細菌，同時要注意休息，不能熬夜。另外在恢復期間禁止同房，以免導致局部受到摩擦，加重病情。