三伏天做督脈灸8次是否合適需要依據具體情況判斷，如果體質合適且癥狀需要，通常是合適；如果體質虛弱或伴有其他不適，可能是不合適，患者應到正規醫院配合專業的醫生進行治療。
督脈灸是一種傳統的中醫療法，在三伏天進行能借助天地陽氣最盛之時，更好地發揮溫通經絡、散寒祛濕等功效。對于一些寒濕較重、陽氣虧虛的人，如果經常腰膝酸軟、畏寒怕冷、宮寒痛經等，進行8次督脈灸有助于改善這些癥狀，激發人體陽氣，增強機體抵抗力。
如果本身是陰虛體質，容易口干舌燥、心煩失眠，或者正處于發熱、感染等疾病狀態，頻繁進行督脈灸可能會導致體內火氣過旺，加重陰虛癥狀或干擾疾病的正常恢復，引起咽喉腫痛、煩躁不安等不適。
患者在治療前后，應注意休息，避免過度勞累?；颊咧委熀笠⒁獗Ｅ?，不要立刻洗澡，防止受寒。