真空拔罐一般需要在10-15分鐘取下來。真空拔罐是拔罐的一種,可以用來養(yǎng)生保健,也可以用來輔助治療疾病。在進(jìn)行真空拔罐時(shí),如果皮膚比較敏感,而且癥狀比較輕,真空拔罐的時(shí)間可以適當(dāng)減短,可以控制在10分鐘左右。如果氣血淤滯等癥狀比較嚴(yán)重,皮膚耐受力也比較強(qiáng),真空拔罐的時(shí)間可以適當(dāng)?shù)难娱L,可以在15分鐘左右取下來,但是盡量不要超過20分鐘。因?yàn)檎婵瞻喂迺r(shí)間過長,可能會(huì)對(duì)皮膚造成損傷??傊瑐€(gè)體存在差異,真空拔罐的具體時(shí)間也存在一定差異,一般沒有明確的要求。
適當(dāng)進(jìn)行真空拔罐,對(duì)身體有一定好處,可以促進(jìn)體內(nèi)氣血運(yùn)行,能夠起到活血祛瘀、消腫止痛、祛風(fēng)散寒的作用,對(duì)寒邪外侵、淤血腫痛等疾病有輔助治療的作用。進(jìn)行真空拔罐時(shí),需要將罐體吸附在皮膚上,需要將皮膚裸露,所以要保持室內(nèi)溫度適宜。在真空拔罐過程中也不宜吹空調(diào)或風(fēng)扇,以免引起受涼。
