膝蓋一般指膝關(guān)節(jié)。如果小孩睡醒覺膝關(guān)節(jié)疼，考慮與生長(zhǎng)痛、冷空氣刺激、膝關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)，需要采取具有針對(duì)性的處理措施。
1.生長(zhǎng)痛：小孩正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，長(zhǎng)骨生長(zhǎng)速度較快，可能與周圍軟組織的生長(zhǎng)發(fā)育不協(xié)調(diào)，進(jìn)而造成生長(zhǎng)痛，可能導(dǎo)致小孩在睡醒之后感覺膝關(guān)節(jié)有疼痛癥狀。該現(xiàn)象通常屬于生理現(xiàn)象，一般不用特別治療，家長(zhǎng)可以適當(dāng)給小孩熱敷、按摩膝關(guān)節(jié)，一般有助于減輕不適感。
2.冷空氣刺激：如果小孩睡覺時(shí)不注意保暖，或者有踢被子的習(xí)慣，可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受到冷空氣的刺激，使局部的毛細(xì)血管、肌肉異常收縮，進(jìn)而使小孩在醒來(lái)之后發(fā)現(xiàn)局部有明顯的疼痛癥狀。家長(zhǎng)可以用毛巾、熱水袋等物品給小孩熱敷膝關(guān)節(jié)，一般有助于改善局部毛細(xì)血管及肌肉的狀態(tài)，以減輕不適。
3.膝關(guān)節(jié)炎：過度肥胖、長(zhǎng)期下蹲等因素可能誘發(fā)膝關(guān)節(jié)炎，小孩的膝關(guān)節(jié)可能有酸痛、腫脹、彈響、僵硬等表現(xiàn)，在睡醒起床時(shí)可能出現(xiàn)明顯的疼痛感。家長(zhǎng)可以遵醫(yī)囑給小孩使用尼美舒利顆粒、布洛芬糖漿等藥物來(lái)治療，通常能夠抑制前列腺素合成，有助于止痛、抗炎。
如果小孩自覺疼痛癥狀難以忍受，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶小孩就診，通過局部觸診、X線檢查等項(xiàng)目來(lái)明確情況。