海鹽熱敷包的功效與作用一般是溫暖肌膚、祛風(fēng)散寒、化瘀止痛、行氣活血等。

1、溫暖肌膚：

海鹽的特性是受熱后不易降溫，把海鹽熱敷包加熱后，再用毛巾或布包起來，敷在皮膚上后，會(huì)產(chǎn)生熱量，讓皮膚變得溫暖，有助于加速血液循環(huán)，放松局部的肌肉。

2、祛風(fēng)散寒：

合理使用海鹽熱敷包有助于降低外界的風(fēng)寒、寒邪的侵襲，對(duì)四肢冰涼、畏寒、腹部冷痛等癥狀有很好的緩解作用，還有助于改善脾胃虛寒引起的腹瀉。

3、化瘀止痛：

用海鹽進(jìn)行熱敷通過促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到祛瘀止痛的作用，有助于緩解跌打損傷、血液淤積、關(guān)節(jié)腫痛等情況引發(fā)疼痛。

4、行氣活血：

通過海鹽可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，發(fā)揮行氣活血的作用，調(diào)整局部的氣血運(yùn)行，可以用于改善頭痛、閉經(jīng)等病癥。

此外，海鹽熱敷包還有助于緩解疲勞、抗炎消腫等。但是需注意正確使用，以免使用不當(dāng)造成皮膚燙傷。