屁股大的患者可通過健康飲食、有氧運動，以及射頻緊膚、激光溶脂、吸脂手術等使屁股變小，建議選擇正規的醫療，由專業的醫生進行咨詢和操作。
1、健康飲食：
減少高熱量、高脂肪食物的攝入，增加膳食纖維和蛋白質的攝入，有助于控制體重，減少臀部脂肪的堆積。
2、有氧運動：
如跑步、游泳、跳繩等，能夠增加身體的新陳代謝，促進脂肪的燃燒，從而減少臀部的脂肪。
3、射頻緊膚：
利用射頻能量作用于臀部皮膚，刺激膠原蛋白再生，使皮膚更加緊致有彈性，從而達到改善臀部外觀的效果。這種方法相對安全，但見效較慢。射頻緊膚，一般參考價格1000元-2000元/次，1周左右可見一定改善，可維持1-3個月。
4、激光溶脂：
利用激光能量作用于臀部脂肪，使脂肪細胞分解并排出體外，從而達到減小臀部的效果。激光溶脂，一般參考價格10000-20000元/次，30天左右可見一定改善，可維持較長時間。
5、吸脂手術：
通過手術的方式抽取臀部多余的脂肪，從而達到減小臀部的效果。這種方法效果明顯，但手術風險較大，需要慎重考慮。吸脂手術，一般參考價格在10000-50000/次，1-2周可見一定改善，一般可維持3年左右。
此外，患者還可通過臀部塑形手術等重新塑造臀部的形狀和大小，但由于臀部塑形手術屬于有創手術，風險較大，患者容易出現感染、出血、血腫、手術失敗等。