看手機久了眼睛花多是視疲勞引起的，也可能與高度近視或老花眼有關。
1、視疲勞：患者長時間看手機可能會導致視疲勞，造成眼部調節能力下降和睫狀肌痙攣，出現眼睛花、眼干、眼澀、眼酸脹等不適癥狀。建議患者日常注意合理使用手機、電腦等電子產品，也可以通過眼保健操、熱敷等方式改善不適癥狀；必要時也可以按醫囑使用萘敏維滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等藥物改善疲勞狀態。
2、高度近視或老花眼：如果患者存在高度近視或老花眼，可能會導致眼睛調節能力逐漸下降，進而更容易導致視覺疲勞，出現眼睛花、視物模糊等不適癥狀。建議患者前往正規醫院就診，需要通過眼壓檢查、視力檢查等方式了解眼部情況，通過佩戴眼鏡的方式進行處理，如果年滿18周歲，且各項機體符合手術標準，可以通過角膜屈光手術、近視矯正手術等手術方式進行處理。
此外，患者日常應該注意眼部的清潔衛生，避免長時間揉搓眼部，以免出現感染的情況；也可以適當進行遠眺，或是多看綠色植物，有助于患者的眼部健康。