產后多長時間用收腹帶并不固定，需要根據產婦分娩方式、個人恢復情況等方面決定。產婦分娩方式一般有順產、剖宮產。具體分析如下：
1、順產：如果是順產，建議在產后第二天開始佩戴收腹帶，并在醫生或產后恢復專業人員的指導下進行。
2、剖宮產：如果傷口愈合較好，通常產婦在剖宮產術后一周以后可以使用。如果傷口沒有完全愈合，建議不要使用收腹帶，可能會導致傷口感染、疼痛加重。
如果在分娩過程中發生了嚴重并發癥，例如產后出血、產褥感染等，建議在使用收腹帶之前咨詢醫生的意見。