魚蝦作為食物可以和任何食物搭配,臨床并沒有發現魚蝦不能和哪些食物同吃。日常需注意適量吃魚蝦,有益于身體補充一定營養物質。服用藥物時,如藥物說明書或醫囑提醒,不建議吃海鮮類的食物,服藥期間不建議吃魚蝦。
魚蝦營養價值較豐富,包含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鎂等營養成分,日常適量吃一些魚蝦,可為身體進行營養補充。吃魚蝦時,可以和任何食物搭配,如玉米、芹菜等,臨床并沒有發現魚蝦和哪些食物同吃,可能導致身體出現不適,食物相克的說法沒有任何科學依據。此外,服用藥物期間若無藥品說明需禁食海鮮。
日常在吃魚蝦時,建議控制攝入量,適量即可。應避免一次性吃大量魚蝦,以免增加消化負擔,出現腹痛、腹脹等不適癥狀。對魚蝦過敏的人群應避免吃魚蝦,以免引起過敏反應,出現皮疹、皮膚瘙癢等不適癥狀。
