側(cè)躺頭暈平躺不暈可能是精神緊張、睡覺姿勢不正確等生理性因素引起的，也可能是耳石癥、高血壓、腔隙性腦梗死等病理性因素引起的，建議患者根據(jù)實際情況，選擇日常調(diào)理、使用藥物、介入治療等方法對癥處理。
一、生理性因素
側(cè)躺頭暈平躺不暈可能是精神緊張引起的，容易引起神經(jīng)緊張，或者患者的睡覺姿勢不正確，比如趴著睡覺，容易導(dǎo)致大腦缺氧。建議患者保證睡眠充足，注意放松，多聽輕音樂或者去戶外散步，睡眠以平躺為主，癥狀多數(shù)可以自行緩解。
二、病理性因素
1、耳石癥：耳石癥屬于耳源性眩暈疾病，主要表現(xiàn)為頭部運動到某一特定體位時，誘發(fā)短暫的眩暈發(fā)作和眼震，導(dǎo)致側(cè)躺頭暈平躺不暈，可伴有惡心、嘔吐等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑使用甲磺酸倍他司汀片、銀杏葉提取物注射液等改善內(nèi)耳循環(huán)的藥物治療。
2、高血壓：高血壓是一種進(jìn)行性心血管綜合征，主要與遺傳、飲食、吸煙等因素有關(guān)，可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛、心悸等癥狀，所以患者側(cè)躺可能會頭暈。建議患者遵醫(yī)囑服用馬來酸依那普利片、酒石酸美托洛爾片等降血壓的藥物進(jìn)行治療。
3、腔隙性腦梗死：發(fā)生在大腦半球深部白質(zhì)及腦干的缺血性梗死，即腔隙性腦梗死，可能會出現(xiàn)肢體麻木、側(cè)躺頭暈平躺不暈等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用抗血小板凝聚藥物進(jìn)行治療，比如阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等，嚴(yán)重時需要采用介入治療的方式控制病情。
如果患者的眩暈持續(xù)時間較長或者病情突然嚴(yán)重，應(yīng)該及時去正規(guī)醫(yī)院就診，通過血壓測量、血常規(guī)、顱腦CT等方式明確情況，平時的飲食宜清淡，適當(dāng)跑步鍛煉。