體測完腰痛可能是運動量過大、肌肉勞損、腰間盤突出等因素導致的,建議患者及時就醫診治,可到醫院做CT、X線、醫生查體等相關檢查,明確病因后采取針對性治療。
1、運動量過大:如果在日常生活中缺乏運動,不擅長運動,因為體測時會測量長跑、短跑、仰臥起坐、引體向上等項目,運動量較大,缺少運動的同學可能會出現腰腿酸軟的現象,部分人還可能會出現腰痛的情況。這一般是正常現象,休息一會兒便可恢復。
2、肌肉勞損:如果在體測前沒有做熱身活動,在體測時過于使勁,或姿勢不當,可能會導致肌肉勞損,出現拉傷的情況,導致腰痛。建議及時就醫,可以通過按摩、熱敷等方法緩解不適。
3、腰間盤突出:如果患者患有腰間盤突出,在體測后可能會導致腰部受損,引起病情發作,出現腰痛、下肢放射性疼痛等不適癥狀。建議及時就醫診治,可以遵醫囑使用美洛昔康片、塞來昔布膠囊等藥物治療,消炎止痛。
此外,痛風性關節炎、腎盂腎炎也可能會導致腰痛,建議及時就醫診治。建議在日常生活中適當進行運動鍛煉,增強體質,在體測時不要過于用力,應采取正確的運動姿勢,避免體測時出現不適診治。
