臨床上一般不存在山藥最忌諱的三種食物,但一般不建議山藥與黃瓜、杏仁、豬肝、蝦等食物一同食用。
1、黃瓜:山藥中含有大量的維生素C成分,黃瓜中含有維生素C的分解酶,如果山藥和黃瓜一同食用,可能會破壞機體對維生素的吸收。
2、杏仁:杏仁的營養價值比較豐富,進食后可能會分解形成鉀、鈣等金屬離子,從而會影響機體對山藥營養成分的吸收。
3、豬肝:豬肝中含有較多的金屬離子,與山藥一同食用后可能會破壞山藥的營養價值。
4、蝦:山藥與蝦一起進食后可能會產生鞣酸蛋白,從而會影響腸道的蠕動,不利于大便的排出。并且如果大量進食過多的山藥、蝦,還可能會出現腹痛、惡心、乏力、嘔吐等不適的癥狀,不利于身體的健康。
除此之外,也不建議山藥與香蕉、魚、海藻等食物一同食用。另外,如果對山藥過敏,也不可以食用。如果在食用山藥后身體出現了不適的癥狀,需要盡早前往正規的醫院就醫,在醫生的幫助下查明病因,并積極配合醫生進行針對性的治療。
