自慰五分鐘可能是正常的，也可能是不正常的，通常需根據實際的情況進行判斷。
1、正常：自慰的時間長短是因人而異的，沒有明確的標準來定義什么是正常。通常情況下，自慰會在5~10分鐘左右射精或高潮，但也存在更短或更長的情況。每個人的體質和需求不同，自慰的時間也會有所差異。
2、不正常：但是如果男性的自慰時間在5分鐘之內，并且長期出現，可能是長期自慰導致了早泄的情況，通常是不正常的，建議及時停止自慰，并禁欲1-2個月，保持身體健康，通?？梢云鸬秸{節的效果。
自慰是一種滿足個人性需求、獲得快感和慰藉的方式，適度的自慰對男性身體健康是有益的。適度的自慰頻率可以維持在一個月一兩次的狀態，并不會對身體造成危害。但是過度和頻繁地進行自慰可能會對身體產生負面影響。自慰的時間并不是唯一的判斷指標，過長的自慰時間可能導致前列腺充血時間過長，增加患上前列腺炎的風險。因此，不建議自慰時間過長。
正常情況下，自慰的時間多久才算正常沒有具體標準，應根據個人感受和舒適程度來決定。