男人身上不熱乎通常是由于天氣寒冷,寒邪入侵身體,或者是氣血虧虛導致,脾陽虛、腎陽虛、脾腎陽虛等導致體內的陽氣不足,也可以引起男人身上不熱乎的情況。
1、天氣寒冷:男人身上不熱乎可能是由于天氣寒冷,房間的溫度太低,或者是蓋的被子、穿的衣物比較單薄,導致寒邪侵入人體,或者由于天氣寒冷導致久坐缺乏運動,可以造成氣血循環不好,均可以導致男人身上不熱乎;
2、氣血虧虛:氣血有溫煦的作用,部分男人出現氣血虧虛,可導致氣血運行不暢,氣血循環不好,身體得不到溫養,也會出現男人身上不熱乎的現象;
3、陽氣不足:中醫認為陽氣在人體內有溫煦的作用,陽氣充足能溫養臟腑以及肌肉、骨骼,陽氣不足的男人身體失于陽氣溫煦,就會出現男人身上不熱乎的現象。
如果男人身上不熱乎,要注意適當增加衣物,積極鍛煉身體,如跑步、打太極拳、練八段錦等,能夠改善身體的氣血循環。日??梢远嗍秤卯敋w生姜羊肉湯等能夠溫陽散寒的食物,必要時可以通過藥物進行治療,常用的藥物有黃芪桂枝五物湯、金匱腎氣丸等。
