戒色后遺精頻繁是否正常，通常取決于遺精的原因。戒色是指戒掉手淫習慣，戒掉手淫習慣后可能長時間沒有排精，精液在生殖器官內長時間儲存，可引起生理性遺精，屬于正常情況。但也可能是之前手淫引起前列腺炎、精囊炎等疾病，導致的頻繁遺精，此時屬于異常情況。
1、正常情況：男性發育成熟后睪丸能夠正常產生精子，在戒掉手淫習慣后，如果沒有定期同房排精，生殖系統內精子充滿后會通過遺精的方式排泄出去。如果一周遺精不超過兩次，并且平時射精或者排尿時沒有不適癥狀，戒掉手淫習慣后遺精頻繁通常正常，男性規律同房時，生理性遺精現象會自行消失；
2、異常情況：男性之前手淫時如果未注意尿道口衛生，可導致細菌等病原微生物逆行感染，引起精囊炎、前列腺炎等，可造成精囊、前列腺發紅、腫脹，并且炎性物質還可刺激局部組織、神經等，導致神經敏感度升高，容易造成戒掉手淫習慣后遺精頻繁的情況。此類情況屬于病理性遺精，通常不正常，還會出現會陰部疼痛、尿頻、尿急、尿痛等癥狀，可以在醫生指導下使用頭孢地尼、頭孢克肟、左氧氟沙星等藥物控制感染，并且多喝水、勤排尿，精囊炎、前列腺炎病情控制好之后，遺精頻繁的現象會緩解。