如果合理的吃褪黑素，可能不會頭疼。反之，則可能會出現疼痛癥狀。
褪黑素是一種激素，產于松果體，可增加中腦和下丘腦氨基丁酸和5-羥色胺的濃度，具有影響生理節律的作用，通常用于緩解時差綜合征和其他睡眠延遲造成的疾病。
如果患者在醫生的指導下合理的吃褪黑素，通?？梢杂行Ц纳葡嚓P疾病，而且不會直接對機體造成實際刺激，因此可能不會出現頭疼癥狀。如果患者沒有在醫生的指導下合理吃褪黑素，則可能會對自身機體造成刺激，因此可能會出現頭疼癥狀，而且可能會伴有腹痛、腹瀉等不適癥狀。
因此，患者如果出現相關疾病，應該避免自行用藥，或是更改藥物劑量，以免對機體造成刺激，反而不利于疾病恢復和機體健康。如果患者吃褪黑素之后出現不良癥狀，則應該根據實際情況及時前往醫院就診，然后積極配合醫生進行檢查治療，以免耽誤病情，導致不良后果。
此外，患者恢復期間應該注意合理作息，避免長時間熬夜，以免導致機體負擔過重，同時應該注意合理飲食，可以適當進食牛奶、核桃等助眠食物。