孕期躺著腰疼，站著坐著都不疼可能是不良的生活習慣、子宮增大、腰肌勞損、消化不良、缺鈣等原因引起的，需要及時就醫進行治療。
1、不良的生活習慣：如果孕婦有長期久坐、久站的情況，就可能會導致腰部肌肉受到刺激，出現躺著腰疼、活動受限等癥狀，屬于正常的現象，一般不需要特殊治療。
2、子宮增大：隨著孕期的增加，就可能會導致子宮增大，在躺下后就容易刺激腰椎，出現躺著腰酸、腰疼等癥狀，一般不需要特殊治療，減少躺下的時間即可。
3、腰肌勞損：如果躺下的時候腰部沒有得到放松，就容易導致腰部肌肉過度活動，出現腰部腫脹、腰疼等癥狀，建議孕婦通過熱敷的方式來促進腰部血液循環，起到改善癥狀的作用。
4、消化不良：如果孕婦一次性攝入過多食物，就可能會引起消化不良，躺平后可能會擠壓周圍組織，出現躺下后腰疼、便秘等癥狀，建議孕婦遵醫囑服用多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等促進消化的藥物進行治療。
5、缺鈣：如果孕婦存在缺鈣的情況，就可能會導致腰椎部位受到刺激，出現躺下后腰疼、睡眠質量差等癥狀，建議孕婦遵醫囑服用五維葡鈣口服溶液、牡蠣碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等補鈣的藥物進行治療。
孕婦在懷孕期間需要養成良好的生活習慣，同時還需要積極完成產前檢查，明確胎兒的發育情況，有利于胎兒的身體健康。