一般情況下，肚子不舒服，老是想上廁所可能是飲食過多、腸易激綜合征、直腸炎等原因造成的，可對(duì)癥治療，具體內(nèi)容如下：
1、飲食過多：通常一天1~2次或者2天排便是正常的，而小便次數(shù)并不固定，如果患者存在飲食過多的情況，明顯超過日常攝入量，導(dǎo)致腸道內(nèi)水分和其他內(nèi)容物過多，使得腸道負(fù)擔(dān)過重，就容易造成腸道不適，總想上廁所，屬于正常的生理現(xiàn)象，一般在適當(dāng)減少進(jìn)食后，就可逐漸改善。
2、腸易激綜合征：患者平時(shí)不注意腹部保暖或飲食過于辛辣，便可能引發(fā)腸易激綜合征，造成腸道功能紊亂，所以可能有腹痛、腹瀉等表現(xiàn)，建議患者平時(shí)注意做好腹部保暖措施，保持飲食清淡，還可通過適當(dāng)熱敷的方式緩解不適。
3、直腸炎：飲食習(xí)慣不良是引發(fā)直腸炎較為常見的因素，容易使患者出現(xiàn)里急后重、腹痛、便血等癥狀。建議患者平時(shí)注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注重作息規(guī)律，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用康復(fù)新液、雙歧桿菌活菌膠囊等藥物進(jìn)行治療。
另外，結(jié)腸炎也可能造成該現(xiàn)象，建議患者及時(shí)就醫(yī)明確病情。