膝關節冷痛、腿涼腳涼且有汗一般多考慮是腎陽虛的表現，具體可以前往醫院中醫科就診，明確診斷后，在醫生指導下進行針對性治療。
腎陽虛是指腎臟陽氣不足，溫煦功能減弱，腎為先天之本，腎陽是人體陽氣的根本，對全身起著溫煦、推動的作用。當腎陽虧虛時，不能溫養肢體，會出現膝關節冷痛、腿涼腳涼的癥狀。
同時，腎陽不足還會影響衛氣的固攝功能，導致汗液失去固攝而外泄，表現為有汗，且多為冷汗。部分年老體弱或長期勞累、久病不愈的人，腎陽逐漸損耗，容易出現上述癥狀，即使在溫暖的環境中，也會有四肢冰涼、膝關節疼痛等表現。
而腎陰虛則主要是腎陰虧損，虛熱內生，其癥狀多表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗等，與膝關節冷痛、腿涼腳涼有汗的癥狀有明顯區別。腎陰虛的人往往會覺得身體內部有熱，手腳心發熱，心情煩躁，夜間容易出汗，但通常是熱汗。
日常生活中，要注意保暖，尤其是下肢和膝關節的保暖，根據天氣變化及時添加衣物，可以佩戴護膝、穿厚襪子等。在寒冷的季節，盡量避免長時間處于寒冷潮濕的環境中。