突然天天犯困可能是過度勞累、腦供血不足、腦膜炎等疾病引起的。
1.過度勞累：如果經常做重體力工作，導致大腦、身心發生疲勞現象，此時便可能會造成突然天天犯困，可能還會影響到正常的生活。建議保持良好的生活習慣，不要經常從事重體力的工作，可以根據自身情況進行有氧鍛煉，比如跑步、打太極等。
2.腦供血不足：如果大腦內血氧濃度供應不足，可能便會出現犯困的情況，還容易伴隨著惡心嘔吐、頭暈頭痛等現象，建議患者要多加以重視?？梢宰襻t囑通過尼莫地平片、長春西汀片等藥物進行治療，達到擴張大腦血液循環的效果。
3.腦膜炎：如果自身的抵抗能力比較低下，導致腦膜組織受到了炎癥的刺激，比如細菌感染，此時可能會出現突然天天犯困、惡心嘔吐、身體發熱等癥狀?？梢宰襻t囑通過消炎藥物進行治療，比如頭孢地尼分散片、頭孢呋辛酯片等，同時也可以搭配降低大腦水腫的藥物進行治療，比如靜脈滴注甘露醇、甘油果糖等。
平時生活中要保持營養的均衡攝入，避免挑食和偏食，以免導致營養供應不足，影響身體恢復。