懷孕通常指的是妊娠。妊娠體重猛漲期一般在孕中期(妊娠4-6個(gè)月)和孕晚期(妊娠7-9個(gè)月)。
在孕中期,胎兒的生長(zhǎng)速度開(kāi)始加快,各個(gè)器官系統(tǒng)進(jìn)一步發(fā)育和完善,胎兒體重迅速增加。同時(shí),孕婦自身的身體變化也較為明顯,如子宮增大,胎盤(pán)、羊水等都在不斷增長(zhǎng),這使得孕婦體重隨之上升。此外,孕婦在這個(gè)階段的早孕反應(yīng)逐漸消失,食欲通常會(huì)大增,攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)增多,也促使體重增加。進(jìn)入孕晚期,胎兒進(jìn)入快速生長(zhǎng)階段,體重增長(zhǎng)更為顯著,胎兒不斷積聚脂肪,身體各部分逐漸發(fā)育成熟。孕婦的血容量持續(xù)增加,為分娩做準(zhǔn)備,乳房也在進(jìn)一步增大,這些都導(dǎo)致體重進(jìn)一步快速上升。
孕婦在體重猛漲期要注意合理飲食,避免過(guò)度進(jìn)食高糖、高脂肪食物,以防體重增長(zhǎng)過(guò)快引發(fā)妊娠期糖尿病、高血壓等并發(fā)癥。
