近視眼患者越來越普遍，但也有近視眼控制度數不漲的方法，如手術治療、配戴眼鏡、養成良好的用眼習慣、補充營養等，具體分析如下：
1.手術治療：如果近視較嚴重，出現了高度的近視，配戴眼鏡可能不再是好的方法，應該通過手術治療的方式來恢復視力。比較常見的是激光治療，一般情況下，在激光手術治療之后，近視都能夠得到較好的改善。
2.配戴眼鏡：配戴眼鏡是一種常見的治療近視眼的方法。如果是早期近視，可以采取配戴眼鏡的方法，但是要到專業的眼科醫院進行驗光配鏡，不要選擇度數過低或者過高的眼鏡，要選擇適合自己的眼鏡。
3.養成良好的用眼習慣：近距離地看書或電子屏幕、用眼時間過長、姿勢不對等不良習慣都有可能引起近視。平時要注意用眼衛生，防止過度疲勞，適當做眼保健操來放松緊張的眼部肌肉，緩解眼睛的疲勞，有助于降低近視的增長速度。
4.補充營養：平時可以多吃胡蘿卜，因為其中含有的胡蘿卜素能夠起到保護眼睛的作用，還可以多吃綠葉蔬菜、水果，給人體補充各種維生素，多吃瘦肉、魚肉等富含蛋白質的食物，也能夠較好地保護眼睛。