肩膀、后背疼痛可能是受涼、姿勢不當(dāng)、過度勞損、筋膜炎、肩關(guān)節(jié)周圍炎等因素導(dǎo)致的，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，并進(jìn)行針對性的治療。

1、受涼：

如果患者沒有做好肩膀、后背的保暖工作，導(dǎo)致局部受涼，可能會導(dǎo)致肌肉痙攣，出現(xiàn)疼痛的癥狀。建議及時加強(qiáng)保暖，避免局部受涼。

2、姿勢不當(dāng)：

如果長期保持不當(dāng)?shù)淖藙?，可能會?dǎo)致肩膀、后背的肌肉受累，出現(xiàn)疼痛的癥狀。建議及時調(diào)整姿勢，避免長時間保持一個姿勢。

3、過度勞損：

如果長時間進(jìn)行劇烈運(yùn)動，可能會導(dǎo)致肩膀、后背的肌肉被過度拉扯，出現(xiàn)刺痛、鈍痛等癥狀?？蓪植窟M(jìn)行按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善不適。

4、筋膜炎：

如果患者長時間從事重體力勞動，可能會誘發(fā)筋膜炎，導(dǎo)致肩膀、后背疼痛，可伴有局部肌肉痙攣、僵硬等情況。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物來治療，通?？梢云鸬街雇吹淖饔?。

5、肩關(guān)節(jié)周圍炎：

該疾病是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織不明原因引起的自限性、無菌性炎癥，可導(dǎo)致肩膀、后背出現(xiàn)疼痛、活動受限的癥狀?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬片、美洛昔康膠囊等藥物來控制炎癥。

除上述相對常見的原因外，患者的情況還可能與頸椎病、急性心肌梗死等有關(guān)，建議患者及時前往醫(yī)院就診。治療期間要合理作息，不要熬夜，否則會影響身體恢復(fù)。