滑胎是指流產(chǎn),而在孕早期食用核桃通常不會導致流產(chǎn)。
核桃所含的脂肪主要是不飽和脂肪酸,含有豐富的銅、鎂、鉀以及維生素B6、葉酸和維生素B1。此外,核桃還富含纖維、磷、煙酸、鐵、維生素B2和泛酸,這些成分對于預防孕婦貧血和促進胎兒大腦的發(fā)育都是非常有益的。至今還沒有確鑿的資料或研究證實,孕婦在孕早期食用核桃可能會引發(fā)流產(chǎn)。
值得注意的是,孕婦在孕早期每天攝入3-4個核桃是相當適宜的,因為核桃含有豐富的脂肪和過高的熱量,這容易導致脂肪攝入過多,從而引發(fā)肥胖和血糖異常等問題。
另外,孕婦在孕早期還需要遵醫(yī)囑服用葉酸片,可以預防胎兒神經(jīng)管畸形。平時要注意休息,定期前往醫(yī)院做產(chǎn)檢,了解胎兒發(fā)育情況。
