男性激素水平下降，一般可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運動、藥物治療等方式來緩解癥狀，具體分析如下：
1.飲食調(diào)理：激素水平可能會受到內(nèi)分泌的影響，如果飲食不當(dāng)，可能會導(dǎo)致男性激素水平下降，因此男性要改掉挑食、偏食等不良飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，可以適當(dāng)?shù)厥秤门Ｄ?、牛肉、雞蛋等營養(yǎng)豐富的食物。
2.適當(dāng)運動：男性激素水平下降也可能是缺乏運動導(dǎo)致的，所以男性可以通過登山、慢跑、騎自行車等運動方式，來增強體質(zhì)，促進(jìn)激素分泌，從而緩解癥狀。
3.藥物治療：男性激素水平下降可能會導(dǎo)致雄激素水平下降，影響男性的性功能，此時男性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用十一酸睪酮軟膠囊、丙酸睪酮注射液、甲睪酮片等藥物來補充雄激素，從而達(dá)到治療的目的。