懷孕一般指妊娠。妊娠11周小腹有墜脹感可能是子宮增大、過度勞累、先兆流產、盆腔炎、子宮肌瘤等原因所致。建議及時就醫，遵醫囑處理。
1.子宮增大：孕期子宮逐漸增大，可引起小腹墜脹感，一般無其他不適癥狀。在日常生活中，需要注意休息，避免長時間站立或行走。
2.過度勞累：孕期勞累過度，可導致小腹墜脹，還可伴有腰酸等癥狀。應注意休息，每天睡8-10個小時，避免劇烈運動和重體力勞動。
3.先兆流產：胚胎發育異常、母體因素等可引起先兆流產，表現為小腹墜脹、疼痛，陰道出血等癥狀?？稍卺t生的指導下服用藥物進行保胎治療，常見的有地屈孕酮片、黃體酮膠囊、滋腎育胎丸等。
4.盆腔炎：孕期感染引起盆腔炎，可出現小腹墜脹、疼痛，還可有發熱、陰道分泌物增多等癥狀。可在醫生的指導下使用青霉素類、頭孢類等對胎兒相對安全的抗生素類藥物治療，比如阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒等，但需在醫生的嚴格指導下使用。
5.子宮肌瘤：孕期子宮肌瘤可能增大，引起小腹墜脹，常有月經改變、腹部包塊等癥狀。需在醫生的指導下密切觀察，根據病情選擇合適的治療時機和方法。
日常注意保持心情舒暢，避免精神緊張和壓力過大。注意休息，保證充足睡眠。如果小腹墜脹感持續不緩解或加重，應及時就醫。