宮頸糜爛是女性常見的婦科疾病之一，根據病情輕重可分為輕度、中度和重度。從您的描述來看，雙側小陰唇內側可見指狀突起，涂醋酸后呈弱陽性，宮頸充血、黏膜潮紅水腫，表面布滿擴張的網狀血管，宮口周圍被覆紅色柱狀上皮，周邊可見多個未突出表面的腺體囊腫，這些癥狀提示您的宮頸糜爛可能是中度或重度。建議您遵醫囑進行進一步檢查和治療。
HPV（人乳頭瘤病毒）和HSV（單純皰疹病毒）是兩種常見的性傳播疾病相關病毒。
HPV：主要通過性接觸傳播，可導致宮頸癌前病變甚至宮頸癌的發生。定期宮頸篩查及早發現、早治療是關鍵。
HSV：分為I型和II型，其中II型主要引起生殖器皰疹。HSV感染可能導致反復發作的生殖器皰疹，并增加獲得性免疫缺陷綜合征（AIDS）的風險。
如果檢驗出HPV或HSV病毒，建議采取以下措施：
在醫生指導下進行抗病毒治療，如使用干擾素、抗病毒藥物等。
定期復查宮頸情況，監測病情變化。
注意個人衛生，避免與他人共用毛巾、浴巾等物品。
保持良好的生活習慣，增強免疫力。
這兩種病毒感染可能會導致嚴重的健康問題，因此及時治療非常重要。同時，建議您在醫生指導下進行規范化的治療，并定期隨訪。