4個月寶寶整天趴著玩既有好處，也有壞處。通常需要根據寶寶的情況進行判斷，在日常生活中要照顧好寶寶的衣食起居，以免對寶寶的健康造成影響。
1、好處：4個月寶寶整天趴著玩可以鍛煉寶寶背部和四肢肌肉的發(fā)育，增強全身肌肉的協(xié)調性，也有助于鍛煉寶寶脖頸力量和手臂的力量。但建議間隔時間適當調整寶寶姿勢，防止長時間持續(xù)受壓；
2、壞處：如果4個月寶寶剛吃完奶之后趴著玩，可能會導致寶寶出現吐奶的情況，影響到營養(yǎng)物質的吸收，嚴重時還可導致誤吸。如果寶寶在趴著玩的時候犯困，導致趴著睡覺，還可能壓迫到口鼻、胸腔，進而影響到呼吸，嚴重時還可能會對寶寶的心肺的發(fā)育造成不良的影響。
4個月的寶寶屬于身體的成長發(fā)育階段，在日常生活中寶寶在趴著玩時需要避免離開家長的視線，有助于避免不良現象發(fā)生。而且寶寶吃奶時做到少吃多餐，家長還需要根據天氣的變化合理加減4個月的寶寶的衣物。