一般情況下，寶寶躺著自己玩比較好。
寶寶還處于快速發(fā)育的階段，躺著自己玩有利于放松脊椎，而且寶寶自己活動，可以有效鍛煉背部和手臂的肌肉，有利于寶寶的生長和發(fā)育。如果是短時間抱著寶寶，一般也沒有不良影響，但如果長時間抱著寶寶，就容易導致姿勢不當，增加對脊柱的壓迫，還可能會阻礙寶寶對局部肌肉的活動，影響寶寶的正常發(fā)育。寶寶躺著自己玩期間家長應該注意觀察寶寶的狀態(tài)，避免出現(xiàn)意外情況。
需要注意的是，如果寶寶出現(xiàn)明顯的不適癥狀，比如不斷哭鬧、抗拒接觸、食欲不振等，家長需要帶寶寶及時就醫(yī)，有助于寶寶的身體健康。