一般情況下,大人一天喝一瓶AD鈣奶有補鈣、增強記憶力、保護視力、改善腸胃功能等好處。具體內容如下:
1.補鈣:AD鈣奶富含著豐富的鈣元素,同時也含有一定的維生素,大人一天喝一瓶AD鈣奶能夠起到補鈣的作用,能夠增強骨質,可以預防中老年人骨質疏松。
2.增強記憶力:AD鈣奶不僅含有鈣質,而且蛋白質的含量也比較豐富,大人一天喝一瓶AD鈣奶能夠補充人體中所需的氨基酸,有助于提高腦細胞的活性,可以緩解記憶力下降的癥狀,同時,也可以增強記憶力。
3.保護視力:AD鈣奶其中的營養豐富,也含有豐富的維生素A,大人一天喝一瓶AD鈣奶,可以對視力起到較好的保護作用,同時,也可以有效地預防夜盲癥。
4.改善腸胃功能:AD鈣奶能夠促進腸胃的吸收,而且里面也有雙歧因子,大人一天喝一瓶AD鈣奶,能夠促進腸胃有益菌群生長,使腸胃功能得到改善,從而提高腸胃的消化能力。
