平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度偏低通常說明血液循環(huán)中的血液偏少，可以吃紅棗、木耳等補(bǔ)血的食物，以及在醫(yī)生指導(dǎo)下吃富馬酸亞鐵片、阿膠膠囊等補(bǔ)血的藥物。
一、食物
1、木耳：平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度是指每升血液中平均所含血紅蛋白濃度，主要是用于貧血癥狀的診斷。出現(xiàn)指標(biāo)偏低多為出現(xiàn)了貧血癥狀?？煽紤]食用木耳，主要是木耳中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分，還含有一定量鐵元素，可促進(jìn)血液生成，緩解貧血癥狀。
2、紅棗：紅棗是一種補(bǔ)益食品，具有含有人體所需18種氨基酸，以及多種維生素、礦物質(zhì)，具有養(yǎng)胃、健脾、益血、滋補(bǔ)、強(qiáng)身等功效。一般食用紅棗可以有效地補(bǔ)益身體，幫助恢復(fù)身體健康。
二、藥物
1、富馬酸亞鐵片：平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度偏低，若是由于缺鐵性貧血引起的，可考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用富馬酸亞鐵片進(jìn)行治療，可以補(bǔ)充身體所需鐵質(zhì)，促進(jìn)血液生成，幫助緩解臨床癥狀。
2、阿膠膠囊：該藥物是由黨參、枸杞子、黃芪、人參、阿膠、冰糖等藥材制成的補(bǔ)益藥物，具有補(bǔ)血、滋陰、潤燥、止血等作用，平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度偏低患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿膠膠囊補(bǔ)益身體，一般能夠緩解病情。
出現(xiàn)平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度偏低時(shí)，患者可到血液內(nèi)科就診，可通過微量元素檢查、血常規(guī)、骨髓穿刺等檢查明確具體病因。平時(shí)，注意做好保暖，避免受涼，誘發(fā)感冒的癥狀。