通常情況下,夏天喝冰水對身體有一定的影響,會引起胃痛、宮寒等癥狀,具體分析如下:
夏天喝冰水一般會刺激胃腸道,可能會引起胃痛、腹瀉等癥狀。同時夏天經常喝冰水會使子宮處于低溫的環境,容易導致宮寒,也會加大子宮部位的得病幾率,因此夏天喝冰水對身體有一定的影響。建議夏天少喝冰水,盡量喝溫水,以免對身體造成傷害。
此外,在夏天也要保持合理的飲食,盡量不要吃過于油膩和辛辣的食物,如炸雞、辣椒等,應以清淡的飲食為主,同時還要保持充足的睡眠時間,不要勞累和熬夜。

榮瑩 副主任醫師營養科
三級甲等山東省立醫院
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