跑步時胃像水袋一樣響，主要考慮是胃內容物碰撞胃導致的正常生理現象，不要過分擔心。如果長期如此或癥狀較嚴重，則可能與存在消化道功能性疾病、消化道器質性疾病等原因有關，應及時就診明確具體原因，在醫生指導下進行針對性治療。
1、正常生理現象：胃腔中存在空氣、胃液等，在運動情況下，胃部肌肉活動，而胃內空氣、胃液、水分、食物等就在胃腔中受到擠壓并隨之活動，自然就會發出像水袋碰撞一樣的作響，通常無須處理，僅需要調整運動強度即可；
2、消化道功能性疾?。喝绻δ苄韵涣?，由于胃腸蠕動緩慢導致食物可以長時間存留在胃內，引發飽脹、早飽感等不適，可能加重運動時氣液碰撞的聲音，會造成跑步時胃像水袋一樣響的情況發生?；颊咝枰纳粕罘绞?，少食多餐，避免一次大量進食，也可遵醫囑服用健胃消食片、西沙必利片等藥物增強胃腸蠕動，加快食物消化速度；
3、消化道器質性疾病：如消化道梗阻，當消化道梗阻時，食物不容易通過梗阻部位，并滯留在梗阻部位之前的消化器官內，如胃，使胃內容物過多，患者會出現腹脹、惡心等癥狀，并可造成跑步時胃像水袋一樣響的現象出現。一般需要行胃腸減壓、靜脈營養支持等輔助治療手段，同時也需要進行單純解除梗阻手術等外科手段治療。