一般來說，血壓55-95不太正常，屬于血壓偏低。
通常情況下，血壓的正常值為收縮壓90-140mmHg，舒張壓在60-90mmHg。血壓偏低可能會導致心、腦、腎等重要器官供血不足，建議低血壓的患者盡早前往醫(yī)院就診，通過完善檢查明確具體的病因后，在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。
日常生活中患者應該適當運動，比如慢跑、游泳等，還要注意個人的飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證營養(yǎng)均衡，多注意休息，避免勞累，保持心態(tài)平和，有利于身體健康。