生理期通常指月經(jīng)期。在月經(jīng)期吵架、生氣可能有影響睡眠、導(dǎo)致乳房疼痛、加重痛經(jīng)等危害。
1、影響睡眠：如果女性在正值月經(jīng)期時(shí)與他人吵架，并且有生氣的情況，情緒波動(dòng)通常比較大，可能導(dǎo)致腦細(xì)胞過度興奮，進(jìn)而影響女性的睡眠狀態(tài)，可能使女性出現(xiàn)入睡困難、多夢、早醒等情況。
2、導(dǎo)致乳房疼痛：在進(jìn)入月經(jīng)期后，女性體內(nèi)的激素水平通常會(huì)發(fā)生變化，在生氣的影響下，女性的激素水平可能進(jìn)一步出現(xiàn)紊亂的情況，容易對乳房組織產(chǎn)生刺激，進(jìn)而使局部出現(xiàn)較為明顯的疼痛感。
3、加重痛經(jīng)：當(dāng)女性生氣時(shí)，交感神經(jīng)的興奮性通常會(huì)提高。如果正處于月經(jīng)期，體內(nèi)前列腺素含量較高，可導(dǎo)致子宮平滑肌劇烈收縮。而在交感神經(jīng)異常興奮的影響下，可能使子宮平滑肌進(jìn)一步收縮，導(dǎo)致子宮缺血、缺氧，進(jìn)而加重下腹墜脹、腰背酸痛等痛經(jīng)癥狀。
除上述危害外，在此時(shí)吵架還可能產(chǎn)生其他影響，如影響本次月經(jīng)來潮情況、引起功能性消化不良、導(dǎo)致后期月經(jīng)失調(diào)、誘發(fā)乳腺增生癥等。因此，女性要注意調(diào)整心態(tài)，盡量保持輕松、愉悅的心情。