孕婦不是一點料酒都不能吃，孕婦可以適量的吃一點料酒，但不建議經常吃。
料酒一般是由黃酒、花椒等制成的，富含氨基酸和微量元素，不僅可以去除魚和肉類食物中的腥膻味，還可以促進人體脂肪酸的合成，有助于胎兒的生長發育，所以，孕婦可以適量的吃一點料酒。
料酒的酒精含量比較低，烹飪時，一般只會加少量的料酒，而且高溫會讓酒精揮發，殘留在菜肴中的酒精是非常少的，一般不會影響孕婦的身體健康和胎兒的生長發育。