摸完辣椒手上有灼熱感，通?？梢圆捎们逅疀_洗、冷水浸泡、冰敷、酒精擦拭或外用藥物等多種方式來緩解疼痛。建議盡快前往有資質的醫療機構進行治療，并進行有針對性的改善。
1、清水沖洗：手部可以用自來水清洗，將手部灼熱的區域放在清水流動的地方沖洗3-5分鐘，可以幫助消除辣椒素，減輕局部的燒灼和疼痛癥狀。
2、冷水浸泡：可以把手浸在清潔的涼水中15-20分鐘，可以有效地止痛，并有助于減輕局部的疼痛癥狀。
3、冰敷：可以將冰塊用毛巾包裹起來進行局部冷敷，通常可以冰敷大約15分鐘，具有收斂和止疼的效果，可以緩解局部的灼熱感和反復的疼痛。
4、酒精擦拭：將清潔的棉簽沾上酒精后涂抹在手部高溫區域，有助于促進血液循環，加速血管擴張，并緩解灼熱癥狀。在使用酒精擦拭之前，務必確保雙手清潔。
5、外用藥物：如果長時間感到疼痛，并且癥狀難以緩解，可以在醫生的指導下使用爐甘石洗劑、濕潤燒傷膏、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療，這些藥物具有收斂、止疼的效果，可以促進皮膚的修復。
在日常的辣椒切割過程中，建議佩戴一次性手套，可以避免皮膚受到不必要的刺激，從而減少燒灼和反復出現的疼痛。