通常情況下,吃冰塊不會長胖,但是可能會導致胃腸道不適。具體情況分析如下:
冰塊一般是用液體水冰凍后制成的,主要成分是水,因此基本沒有熱量,而肥胖一般是由于脂肪攝入過多或者熱量攝入過多導致的,因此吃冰塊不會長胖。但是值得注意的是,由于冰塊是冰凍后制成的一種食物,如果過量吃冰塊,可能會導致胃腸道受涼,進而可能會出現腹瀉、嘔吐、反胃等胃腸道不適癥狀,如果出現了此類癥狀,建議應及時到醫院進行診治,可以按照醫囑使用理中丸、胃痛定膠囊、溫胃舒顆粒等藥物進行治療。

榮瑩 副主任醫師營養科
三級甲等山東省立醫院
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