一般情況下，孕五個月平躺睡對寶寶沒有影響，不會影響寶寶的身體健康。
孕五個月子宮的體積并不是很大，睡姿不會對寶寶有不良影響，孕五個月平躺睡一般對寶寶沒有影響，但是不能長時間保持同一姿勢，否則可能會影響下腔靜脈的回流，阻礙腿部的血液循環，導致腿麻、抽筋、下肢水腫等不適癥狀，影響孕婦的身體健康。
孕婦在懷孕期間要保持清淡飲食，不要吃辛辣、刺激性食物，每天保持適量運動，定期進行產前檢查，有利于寶寶的正常發育。