腰椎管狹窄是否可以牽引，要根據具體的病因、嚴重程度進行分析。對于腰椎結構的改變，單純通過腰椎牽引的方法進行治療，并不一定能夠達到很好的治療效果，嚴重時可能需要考慮通過手術的方法治療。
腰椎管狹窄是發生在腰椎部位的一種結構改變，如果腰椎管狹窄是由于腰椎間盤突出引起，狹窄的程度并不是特別嚴重的癥狀，可以考慮通過牽引的方法，可牽拉腰椎組織，使腰椎間隙增寬，從而增加腰椎容積，有助于減輕局部的壓力，緩解不適癥狀。如果腰椎管狹窄由腰椎滑脫、骨質增生引起，狹窄的情況比較嚴重，腰椎穩定性下降，不可以盲目進行牽引，以免腰椎滑脫加重或受壓加重，一般需要通過手術的方法治療，如腰椎融合術、骨刺剔除減壓術。
在日常的生活當中注意保養，不要經常彎腰負重勞累，注意控制體重，盡可能減輕腰椎的負荷，防止后期病情復發。夜間睡眠時，注意選擇合適的床墊，對后腰部起到良好的支撐，維持脊柱的生理曲度。