一般情況下，帶孩子久了脾氣暴躁可以通過心理治療、藥物治療、生活護理等方式改善，具體內容如下：
1.心理治療：患者帶孩子久了脾氣暴躁，可能是精神壓力較大造成的，建議患者前往心理咨詢室通過音樂療法進行治療，讓患者轉移一些注意力，進而改善情緒。
2.藥物治療：帶孩子久了脾氣暴躁可能是焦慮癥造成的，還可能會導致患者出現焦慮、失眠的情況?；颊呖梢栽卺t生的指導下使用勞拉西泮片、阿普唑侖片、艾司唑侖片等藥物進行治療。
3.生活護理：建議患者平時避免吃辛辣的食物，還要注意休息，可以適當地進行體育鍛煉，釋放壓力。