隨著年齡增長(zhǎng)，一些中老年人可能會(huì)出現(xiàn)血壓偏低的情況。特別是像您這樣57歲的患者，血壓90/73毫米汞柱，屬于低壓偏高而高壓正常的情況，這種情況通常被稱為“壓差小”。這種狀況可能導(dǎo)致一些不適癥狀，如早晨起床后感到頭暈、乏力，甚至伴隨后背發(fā)冷等現(xiàn)象。
根據(jù)您的描述，早上6點(diǎn)30分起床后出現(xiàn)迷糊感，并伴有后背心發(fā)冷的癥狀。隨后通過(guò)飲用熱湯或熱水后感覺(jué)冒汗，但出汗量不多。這種情況可能與血壓調(diào)節(jié)功能尚未完全恢復(fù)有關(guān)。早晨人體的血壓通常會(huì)有一個(gè)升高的過(guò)程，但對(duì)于壓差小的患者來(lái)說(shuō)，這種調(diào)節(jié)能力可能會(huì)有所下降，導(dǎo)致出現(xiàn)短暫的頭暈或不適。
醫(yī)生建議可以嘗試黨參、黃芪和紅棗適量煎水當(dāng)茶飲用。這些中藥具有補(bǔ)氣益血的作用，能夠幫助改善血壓調(diào)節(jié)功能，增強(qiáng)體質(zhì)。如果沒(méi)有明顯的不適癥狀，在日常生活中需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，保持規(guī)律性的飲食習(xí)慣，這樣通常不會(huì)有太大問(wèn)題。
當(dāng)然，除了藥物調(diào)理外，生活方式的調(diào)整也很重要。建議您盡量避免長(zhǎng)時(shí)間站立或突然改變體位，起床時(shí)動(dòng)作要緩慢，以減少血壓驟降帶來(lái)的不適感。同時(shí)，可以適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入（但需注意控制總量），或者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用升壓藥物。
最后提醒您，如果癥狀持續(xù)存在或加重，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)檢查，以排除其他潛在疾病的可能性。通過(guò)合理的調(diào)理和生活方式的改善，相信您的血壓?jiǎn)栴}會(huì)得到有效的緩解。