偶爾一次失眠可能不會引起高血壓,但是如果長期失眠,可能會引起高血壓,建議平時保持的良好的作息,避免過度勞累。
1.可能不會引起高血壓:高血壓指的是流動的血液對血管壁的壓力值持續高于正常,如果患者只是偶爾失眠一次,一般不會對自身的血壓造成影響,通常不會引起高血壓,不用過度的擔心。
2.可能會引起高血壓:如果患者長期處于失眠的狀態,由于嚴重的睡眠不足,容易出現緊張、憤怒、驚恐、壓抑、焦慮、煩躁等狀態,可能會打破人體大腦皮質興奮,抑制平衡調節的機制,使小動脈收縮,周圍血管阻力增加,進而誘發高血壓,使患者出現頭部脹痛、陣發性眩暈、胸悶不適、四肢麻木等不適癥狀,對機體健康造成損害。
因此,為了機體的健康,降低患高血壓的概率,建議平時保持良好的作息時間,不要過度熬夜,一旦引發高血壓,應該及時到醫院就診,可以遵醫囑使用氫氯噻嗪片、吲達帕胺片等,可以起到降壓的效果。此外,也建議平時保持良好的飲食習慣,避免吃太多高鉀食物。
