魔芋絲冷凍了是否還能吃,需要根據魔芋絲是否變質進行判斷。如果魔芋絲冷凍的時間較短,沒有出現變質的情況,一般是能繼續吃的。但如果魔芋絲冷凍時間比較長,已經出現腐壞、變質的現象,則不建議繼續吃。
1、能吃:如果魔芋絲沒有食用完,可放在冰箱冷凍保存。如果魔芋絲冷凍保存的時間比較短,一般不會導致其中的營養物質流失,若沒有出現變質現象,通常還能繼續吃,并不會影響身體健康;
2、不建議吃:如果魔芋絲冷凍時間比較長,可能會導致魔芋絲中的水分凍結成顆粒,解凍后可能影響魔芋絲的口感,同時還有可能導致魔芋絲中的營養物質流失。而且魔芋絲冷凍時間較長后可能會滋生細菌,導致變質,這種情況冷凍后的魔芋絲不建議繼續吃,以免影響身體健康。
魔芋絲的脂肪含量比較少,熱量也比較低,并且富含膳食纖維,適當吃一些魔芋絲,能夠增加飽腹感,還有助于胃腸道蠕動,比較適合減肥人群食用。但也要注意適量,避免一次性進食過多,加重胃腸道負擔,出現腹脹、腹痛等不適癥狀。
