孕中期通常需要補(bǔ)充DHA，建議遵醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理。
在孕期，攝入DHA有助于增強(qiáng)視網(wǎng)膜光澤生殖細(xì)胞的健康，不僅對(duì)胎兒頭部的發(fā)育起到關(guān)鍵作用，同時(shí)也對(duì)視網(wǎng)膜光澤生殖細(xì)胞的健康起到了重要的作用。此外，補(bǔ)充DHA還有助于降低早產(chǎn)帶來的風(fēng)險(xiǎn)，緩解孕期的抑郁情緒因此，建議孕婦從懷孕的中期階段開始，持續(xù)補(bǔ)充DHA直至分娩。
在懷孕期間，應(yīng)保持良好的心態(tài)，不要過度緊張、焦慮、恐慌，要注意規(guī)律作息，盡量早睡早起，還要注意健康飲食，并且要遵醫(yī)囑定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以明確自身及胎兒的情況。如果身體情況存在異常，應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行干預(yù)，切忌盲目采用偏方。