如果男生身高在160cm以上,120斤體重一般是正常的;如果身高在160cm以下,體重120斤可能屬于肥胖范圍,不算正常。
體重是否正常與身高有關。患者如果想判斷體重是否屬于正常范圍,可以通過計算BMI數值參考評估。BMI是指體重指數,一般是指根據體重指數判斷人體胖瘦程度和是否處于健康狀態,計算公式為體重(單位為KG)除以身高的平方(單位為M),BMI正常范圍區間值一般為18.5-23.9,高于區間值一般提示患者處于肥胖狀態,低于區間值一般提示患者處于營養不良的狀態。
患者可以根據體重和身高進行計算,如果高于區間值,說明120斤體重一般不正常,患者體重超過身高符合的標準體重,患者需要及時調整飲食,少吃高油高熱的食物,同時積極參加運動,從而控制體重。如果低于區間值,說明患者目前體重低于身高標準體重,患者需增加蛋白質和營養物質的攝入,補充身體所需營養。如果數值在正常區間范圍內,患者可以保持目前飲食和生活習慣,同時加強運動,維持目前狀態。
如果患者體重嚴重超標或低于標準體重,經過生活和飲食調整后依然無法達到正常標準,建議及時就醫,查明病因,以免延誤病情。
